【お顔のセルフケア】ほうれい線・フェイスラインの崩れに効くツボ

美容鍼の効果を持続させるための「お顔のセルフケア」をお伝えします。

1日1分のツボ押しで、より輝くための肌づくりを!

リフトアップのお悩み

ほうれい線は、年齢を感じさせるお顔のサインとして、多くの女性が気になる部分です。年齢と共に気になるのがたるみ。顔のどこか一箇所がたるむのではなく、顔、目の周り、頬、口まわり、フィイスラインなどお肌に弾力がなくなることが原因です。

口角を上げるツボ

鼻の脇から口角にかけての刻み込まれたシワ(ほうれい線)に効果的なツボをご紹介します。

  • 地倉(ちそう)/口角の外側
  • 巨髎(こりょう)/瞳孔から真下の頬骨の下

口角を上げる「地倉」、口元のトラブルに効く「巨髎」は、ほうれい線に効果的なツボ。

フェイスラインの崩れに効果的なツボ

顔の輪郭を変えて老け顔にしてしまうフェイスラインの崩れに効果的なツボをご紹介します。

  • 夾承漿(きょうしょうしょう)/顎の真ん中から1cm外側
  • 大迎(たいげい)/顎の骨の角から顎先に向けて2cm内側

「夾承漿」は頬、「大迎」は顔のむくみに効果的なツボ。

お顔のツボ押しは、イタ気持ちいい程度、毎日1分、不調の時は控えましょう!

それでは、お忙しいかと思いますが、くれぐれもお身体には気をつけ下さい。

【本コラムの監修】

HARRNY 院長/鍼灸師 菊地明子

・経歴
大学卒業後、美容の世界に入り、セラピストへ。豊富な美容知識や実務経験を活かし、その後、10年間は大手企業内講師として美容部員やエステシャンの育成、サロン店舗運営のサポートを行う。現在は、セラピスト、エステティシャン、美容カウンセラー、鍼灸師の経歴を活かし、お肌とこころと身体のトータルビューティースタイルを提案。表面だけでなく根本からのケアとして、老けない生活についてのコーチングを行う。

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