たるみがでやすい人とは

たるみがでやすい人とは

たるみは、老化現象の一つで年齢と共に現れてきます。

しかし、同じ年齢なのに肌がピンとしている人もいれば、目に見えてたるみが始まっていて、ほうれい線が目立つ人もいます。

実はその違いは「胃腸」にあります!

胃腸が弱いと、全身の筋肉が弱くなり、たるみという顔症状を引き起こします。
筋肉の衰えはたるみを年齢以上に加速させてしまうのです。

美容液やマッサージでたるみと戦うより先にやるべきことは「胃腸の強化」‼︎

🌟胃腸強化のツボ🌟

○中かん(ちゅうかん)
みぞおちとおへそを結んだ線の中心。
指で押したり、カイロや温タオルで温めるのも効果的。

○足三里(あしさんり)
左右の膝の外側のくぼみから、指4本分下。
少し強めに刺激しても◎

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